Back to Main

Four Seasons Hotel Baku, Azerbaijan

  • 1 Neftchilar Avenue, AZ1095 Baku, Azerbaijan, Azerbaijan
BKU_550_aspect16x9

Олеся замула

Фитнес инструктор
«Берите умом, а не тяжким трудом!»

Четыре сезона владения

  • С 2012-го года
  • Фитнес Инструктор, Four Seasons Hotel Baku

Трудовой стаж

  • Центр спорта и отдыха  «TEV», Рига, Латвия; Федерация спортивной борьбы Азербайджана, Баку, Азербайджан

Место рождения

  • Рига, Латвия

Образование

  • Латвийская академия спортивной педагогики

Языковые навыки

  • Латышский, Русский, Азербайджанский

Олеся всегда интересовалась фитнесом. Начиная свою карьеру в Латвийской академии спортивной педагогики как тренер по вольной борьбе, она зарекомендовала себя как одна из лучших тренеров и фитнес-инструкторов как в Латвии так и в Азербайджане. «Я стараюсь помочь каждому человеку улудшить физическую форму и добиться хороших спортивных результатов, в том числе и в потере лишнего веса, реабилитации и т.д.», - говорит Олеся.

На данный момент программа Олеси включают в себя как групповые тренировки, так и обучение клиентов разных возрастов. «Я всегда была связана с атлетикой», - добавила Олеся.

Олеся всегда сосредоточена на концентрации разума и трансформации тела. Ее личные методы обучения и программы тренировки включают в себя пилатес, йогу, силовые тренировки и т.д. В течение всей своей карьеры, Олеся получила такие сертификаты как: аттестация специалистов в области спорта, Рижский международный тренинг центр; 1-ое место в Латвийском чемпионате по женской вольной борьбе; 3-е место на чемпионате Европы 2011-го года в Дортмунде, Германия; участница Олимпийских игр в Пекине в 2008-ом году и т.д.

В свободное от работы время Олеся любит изучать языки, смотреть фильмы в кинотеатре, гулять на бульваре и читать книги.