对健康大声说“Yes！”

北京四季酒店以“全球健康日（Global Wellness Day）”为契机，将东方传统养生理念与当代西方健身学说相融合，为宾客打造独一无二的健康体验。

北京四季酒店携手加拿大知名男女瑜伽、技术运动服装公司Lululemon，由其专业瑜伽教练带领现场四十位Lululemon会员和三十位酒店宾客及媒体伙伴，共同踏上健康之旅。

 “北京是东西方文化碰撞和融合的中心，通过‘全球健康日’，北京四季酒店将结合东西方精粹，向宾客传递充满正能量的健康生活方式。”北京四季酒店总经理安德鲁先生说道。

• 9:40 – 10:40： 跟随Lululemon大使进行清晨冥想及瑜伽 - 清晨，跟随Lululemon大使赵榕坤，通过瑜伽和冥想的力量唤醒身体，让身心在EQUIS露台庭院的朝阳中慢慢苏醒。或者，同样在EQUIS露台庭院，加入Ms. Uptown 老师Mariia Rio的热汗舞步，跟随动感的音乐和律动，迅速为身体充电，开启活力满满的一天。
• 10:55 – 12:10： 慢下来，跟随功夫禅院领略内观书法以及少林内养功夫 - 东方养生讲究身心结合，正所谓“修身养性”。在清幽的茶园，国学导师王子端将带领宾客学习内观书法，慢慢领略中国书法之美；少林功夫导师行曦也将在日光池畔，传授少林内养功，通过一系列充满力量的流畅动作和呼吸，通过动态带来内心宁静。
• 12:10-14:00： 完成一上午丰富的健康活动，行政总厨吴英楠将为宾客带来健康饮食讲座以及丰富美味的健康午餐，并与宾客分享风靡当下的果蔬汁和能量棒的制作心得。

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