Back

โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท ประเทศไทย พร้อมมอบประสบการณ์เพื่อสุขภาพที่ดีในรูปแบบเวอร์ชวลในวันสุขภาวะที่ดีโลก

พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากทั่วทุกมุมโลกบนโลกออนไลน์
May 25, 2020,
Chiang Mai, Thailand

ร่วมเฉลิมฉลองการมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีไปกับคำขวัญที่ว่า “หนึ่งวันสามารถเปลี่ยนชีวิตทั้งชีวิตของคุณ” โฟร์ซีซั่นส์รีสอร์ท ประเทศไทย ที่ประกอบไปด้วย โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่ โฟร์ซีซั่นส์ เต็นท์แคมป์ สามเหลี่ยมทองคำ และโฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เกาะสมุย ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมฉลองวันสุขภาวะที่ดีโลกไปด้วยกัน ในวันที่ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2563 ด้วยการร่วมกิจกรรมบำบัดในรูปแบบเสมือนจริงและสัมผัสประสบการณ์เพื่อฝึกสมาธิและมีสติให้อยู่กับปัจจุบัน ซึ่งดำเนินรายการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีจากทั้งสามรีสอร์ท พร้อมด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดรับเชิญจากทั่วโลก โดยซีรี่ส์กิจกรรมเพื่อสุขภาพครั้งนี้จะออกอากาศผ่านทางอินสตาแกรมของแต่ละรีสอร์ท ซึ่งจะพาทุกท่านไปสัมผัสกับประสบการณ์ที่หลากหลาย ตั้งแต่การฝึกสมาธิผ่านการดื่มชาอย่างมีสติ การทำอาหารเพื่อสุขภาพไปจนถึงกุณฑลิณีโยคะและการฝึกสติในรูปแบบต่างๆไปกับผู้เชี่ยวชาญหลากหลายแขนง

การฝึกสติ

“ในขณะนี้เราทุกคนอยู่บ้านกันอย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกังวลกับข้อควรระวังต่างๆเราอยากที่จะแบ่งปันประสบการณ์ที่จะช่วยให้ทุกท่านรับมือกับช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ได้ดีขึ้นและถือเป็นโอกาสให้ทุกๆท่านได้จินตนาการถึงช่วงเวลาดีๆที่กำลังจะมา” กล่าวโดยแอนโทนี่ กิลล์ ผู้จัดการทั่วไป โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่ และโฟร์ซีซั่นส์ เต็นท์แคมป์ สามเหลี่ยมทองคำ

โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่ ขอเชิญทุกท่านเริ่มต้นวันใหม่ไปการฝึกสมาธิผ่านการดื่มชาอย่างมีสติ (Tea Meditation) นำโดย สุดา แนร์ แพทย์ธรรมชาติบำบัดประจำรีสอร์ท ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจมาจากพิธีชงชาที่เรียบง่ายอย่างเซนของชาวญี่ปุ่น  แรงบันดาลใจที่มาจากปรัชญาที่ลึกซึ้งของวลีญี่ปุ่น “อิจิโกะ อิจิเอะ” (Ichigo Ichie) ซึ่งหมายถึง     การได้พบกันครั้งเดียวในชีวิต มาจากแนวความคิดที่ว่าการที่เราได้พบกันในพิธีชงชานั้นอาจจะเป็นโอกาสเพียงครั้งเดียวในชีวิต แล้วหลังจากนี้จะไม่ได้มีโอกาสพบกันอีกแล้วเลยก็ได้ ดังนั้นช่วงเวลาที่ได้พบกันจึงเป็นสิ่งที่มีคุณค่า ควรปฏิบัติต่อกันอย่างดีที่สุด “การดื่มชาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเรา และการฝึกสมาธิเช่นนี้จะทำให้เรามีสติ รับรู้และอยู่กับประสบการณ์ที่เกิดขึ้น ตั้งแต่การต้มน้ำไปจนถึงการจิบชา” สำหรับการฝึกสติในรูปแบบออนไลน์ผู้ที่เข้าร่วมต้องเตรียมกาต้มน้ำ ถ้วยชาและใบชาให้พร้อมเพื่อร่วมในกิจกรรมนี้

“การได้รับพลังแห่งการบำบัดจากอ้อมกอดของธรรมชาติในปัจจุบันเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก โดยเฉพาะตอนนี้ ยิ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นมากขึ้นกว่าเดิม” กล่าวโดย โทเบียส เอ็มเมอร์ ผู้จัดการประจำโฟร์ซีซั่นส์ เต็นท์แคมป์ สามเหลี่ยมทองคำ ในวันสุขภาวะที่ดีโลก ที่แคมป์จะเปิดตัวกิจกรรมใหม่ที่มีชื่อว่า Forest Bathing  หรือการอาบป่า ซึ่งเป็นการสัมผัสกับธรรมชาติผ่านเส้นทางการเดินป่าบำบัดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากความเขียวชอุ่มของป่าไม้ในบริเวณสามเหลี่ยมทองคำ “ธรรมชาติเปรียบได้กับยาชั้นเลิศ การได้ซึมซับพลังจากป่าและเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติในช่วงเวลาเช่นนี้จะทำให้เราสามารถละทิ้งความเครียดและความคิดฟุ้งซ่านที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเราได้” โทเบียสกล่าว

นี่ถือเป็นการแนะนำประสบการณ์ใหม่เป็นครั้งแรก ที่พร้อมนำทุกท่านไปสัมผัสกับทัศนียภาพอันสวยงามและซึมซับพลังของป่าเพื่อร่วมฝึกสมาธิผ่านการถ่ายทอดสด กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดื่มด่ำไปกับธรรมชาติ เข้าถึงความเป็นตัวตนและสัมผัสกับบรรยากาศอันเงียบสงบของป่าที่ไผ่สวยงามของแคมป์

เมนูลับเพื่อสุขภาพจากก้นครัว

เชฟเลียม นีลอน หัวหน้าพ่อครัวใหญ่ของโฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่ พร้อมแนะนำเมนูโปรดเพื่อสุขภาพ บีทรูทและฮัมมูส” ที่ปรุงจากพืชผักและผลไม้เป็นหลัก ซึ่งเป็นหนึ่งในแพลนต์เบสเมนูซึ่งจะมีการเปิดตัวในเร็ว ๆ นี้ เมนูนี้เป็นอาหารมื้อเบาสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก แต่ก็ยังอยากทานอาหารจานอร่อย “ฉันคงจะโกหกถ้าฉันไม่พูดว่าฉันก็มีวันที่ฉันอยากทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ทั่วๆไป และเบอร์เกอร์จากพืชผักนี่แหละก็เป็นสิ่งที่ฉันคว้ามาในวันแบบนั้น!” เขายิ้ม

ในส่วนของโฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เกาะสมุย ที่มุ่งเน้นเมนูอาหารมากมายจากวัตถุดิบสดใหม่จากท้องทะเล และเชฟอีโว เบนนิดิโอ หัวหน้าพ่อครัว พร้อมสาธิตเมนูอาหารที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพด้วยการใช้วัตถุดิบที่ส่งตรงจากมหาสมุทร  ในขณะที่ จอน คูเรียล ผู้อำนวยการห้องอาหาร ที่มีความเชี่ยวชาญด้านเครื่องดื่ม พร้อมที่จะแบ่งปันสูตรการทำเครื่องดื่มสุดโปรดเพื่อสุขภาพ “ผมเรียกเครื่องดื่มนี้ว่า TPC Aloe ที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำมากเพื่อหลีกเลี่ยงความหวานที่เกินความจำเป็นและมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการระบายของเหลวและโซเดียมส่วนเกิน ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและอุดมไปด้วยเกลือแร่อีกด้วย คุณต้องมาร่วมกิจกรรมในรูปแบบเสมือนจริงนี้เพื่อที่จะได้รู้ว่าเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้มีส่วนประกอบอะไรบ้าง” เขายิ้ม

ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดจากทั่วโลก

ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท ได้มีโอกาสต้อนรับและทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดจากทั่วโลก ผู้ซึ่งมีตารางการมาประจำที่รีอสร์ทต่างๆตลอดทั้งปี เพื่อให้แขกได้รับประสบการณ์เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีอย่างแท้จริง และหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยศาสตร์เรกิที่ได้รับความนิยมมากที่สุดนั่นก็คือ เชลินี โซมานี ซึ่งจะนำทุกท่านเข้าสู่การทำสมาธิและการบำบัดในรูปแบบเสมือนจริง “เราจะฝึกสมาธิผ่านลมหายใจ ตามด้วยการทำสมาธิแบบนำทางเพื่อขจัดความเครียดที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน และช่วยให้คุณสามารถมีสติอยู่กับปัจจุบัน” เธอกล่าว “การบำบัดทางไกลสามารถรักษาได้หลายอย่าง รวมถึงการชำระล้างและปลดล็อคพลังงานที่ติดค้างหยั่งรากลึกเพื่อให้ได้พบกับความสงบสุข”

พรามจต สิงห์ คัลซา และ อีฟลิน วอร์ซ ผู้เชี่ยวชาญศาสตร์ กุณฑลิณีโยคะ การทำสมาธิและการบำบัดรักษา พร้อมที่จะนำทุกท่านเข้าสู่การบำบัดเพื่อกำจัดความเครียด ความกังวลและความกลัว “การเตรียมพร้อมหรือการรีเซ็ตชีวิตให้เข้ากับ ชีวิตปกติวิถีใหม่ อาจเป็นเรื่องยาก” เขายอมรับ “การทำสมาธิและฝึกกุณฑลิณีโยคะแบบเสมือนจริงครั้งนี้ ฉันหวังว่าคุณจะสามารถค้นพบแสงสว่าง ความสุขของชีวิตและสัมผัสถึงความรักไร้ขอบเขตที่โอบกอดเราทุกคน”

แครอล แคนเดลล์ นักส่งเสริมและบำบัดสุขภาพแบบองค์รวม ผู้ที่ให้ความสำคัญกับพลังของการมีสติ ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจมาจากการเคลื่อนไหวของสังคมโลกที่เน้นการตระหนักรับรู้ถึงความคิดและการใช้คำพูดอย่างมีสติ “การใช้เทคนิค Neuro-Linguistic Programming (NLP) คือเทคนิคการจัดพฤติกรรมของสมองและจิตใต้สำนึก (Neuro) โดยใช้ชุดภาษาพูดและทางกาย (Linguistic) เพื่อช่วยให้บุคคลแปลความสิ่งที่มากระทบใหม่ แล้วตอบสนองเป็นพฤติกรรมใหม่ที่ดีเป็นประโยชน์กับชีวิต” “การบ่น การนินทาและการวิพากษ์วิจารณ์ล้วนเป็นการทำลาย ไม่เพียงแค่ทำลายความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นแต่ยังมีผลถึงเซลล์ในร่างกายเราด้วย นิสัยที่มาจากการขาดสติเหล่านี้จะนำไปสู่ความเจ็บป่วยทั้งทางร่างกายและทางจิตใจ” เธอกล่าว ในระหว่าง 60 นาทีของการทำกิจกรรมนี้ ผู้เข้าร่วมทุกคนจะได้พูดคุยถึงเหตุผลว่าทำไมผู้คนถึงต้องบ่นแล้วเราจะสามารถตอบโต้สิ่งเหล่านี้ด้วยความรักได้อย่างไร “เราจะสร้างกล้ามเนื้อชุดใหม่โดยใช้เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเพื่อเปลี่ยนนิสัยการพูดในแง่ลบเหล่านั้นได้อย่างสนุกและน่าสนใจ คุณจะสามารถเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงและความก้าวหน้าของคุณ และพบว่าชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ อิสระเสรีและพบกับความสุขที่มากขึ้น”

“เราอยู่ในช่วงเวลาที่ผิดธรรมดา และตอนนี้ เหนือกว่าสิ่งอื่นใด เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าประสบการณ์ต่างๆในรูปแบบเสมือนจริงนี้จะทำให้แขกของเราทุกท่านเข้าใกล้กับความเป็นตัวตนและคนรอบข้างที่พวกเขารัก และสัมผัสถึงความสุขของการหยุดอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่จะช่วยนิยามและกำหนดเป้าหมายในอนาคตของเราทุกคน” ฌอน โมเชอร์ ผู้จัดการทั่วไป โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เกาะสมุย กล่าว

ทั้งสามรีสอร์ทในประเทศไทยพร้อมแล้วที่จะเฉลิมฉลองวันสุขภาวะที่ดีโลกในวันที่ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2563โดยมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

ตารางกิจกรรม

โฟร์ซีซั่นส์ เต็นท์แคมป์สามเหลี่ยมทองคำ (@fstentedcamp)

  • 09:00 น.        – การอาบป่า โดยคุณจุฑาทิพย์ สกุลพาณิชเจริญ

โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เชียงใหม่ (@fschiangmai)

  • 06:00 น.        – การทำสมาธิผ่านการดื่มชา โดยคุณสุดา แนร์
  • 13:00 น.        – การกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันด้วยเมนูแพลนต์เบส โดย เชฟเลียม นีลอน
  • 16:00 น.        – การทำสมาธิและการบำบัดทางไกล โดย เชลินี โซมานี
  • 18:00 น.        - การทำสมาธิและฝึกกุณฑลิณีโยคะ โดย พรามจต สิงห์ คัลซา และ อีฟลิน วอร์ซ

โฟร์ซีซั่นส์ รีสอร์ท เกาะสมุย (@fskohsamui)

  • 10:00 น.        – รสชาติของสมุย – การทำโอมเมดสครับ โดยคุณรัตนาภรณ์ หมอกเมือง
  • 11:00 น.        – การเครื่องดื่มสุขภาพ โดย จอห์น คูเรียล
  • 13:00 น.        – การทำอาหารด้วยวัตถุดิบจากท้องทะเล โดยเชฟอีโว เบเนดิโอ
  • 15:00 น.        – การใช้คำพูดอย่างมีสติ โดย แครอล แคนเดลล์
  • 17:00 น.        – การออกกำลังกายเพื่อยืดกล้ามเนื้อ โดยคุณสกล โชติช่วง

 



PRESS CONTACTS
Paphaon Suwannathamma
Assistant Public Relations Manager
502 Mae Rim-Samoeng (Old Road)
Chiang Mai,
Thailand
Paponpat Sapsuwan
Assistant Public Relations Manager
3/F, 159 Rajadamri Road
Bangkok, 10330
Thailand
Chomploy Yavirach
Assistant Social Media Manager
3/F, 159 Rajadamri Road
Bangkok, 10330
Thailand
Karuna Amarnath
Senior Director of Sales
3/F, 159 Rajadamri Road
Bangkok, 10330
Thailand

Four Seasons Resort Chiang Mai
PRESS KIT
Visit Four Seasons Resort Chiang Mai Website
Four Seasons Tented Camp Golden Triangle, Thailand
PRESS KIT
Visit Four Seasons Tented Camp Golden Triangle, Thailand Website
Four Seasons Resort Koh Samui, Thailand
PRESS KIT
Visit Four Seasons Resort Koh Samui, Thailand Website