フォーシーズンズホテル東京大手町「Global Wellness Day」

6月12日は健康的なライフスタイルを見つめ直す 特別な1日を
June 4, 2021,
Tokyo, Japan

「1日を変えれば、これからの人生も変わる」をスローガンに世界的に注目を浴びる、グローバルウェルネスデイ(GLOBAL WELLNESS DAY)を記念して、フォーシーズンズホテル東京大手町(所在地:東京都千代田区、総支配人:アンドリュー・デブリト)では、健康的なライフスタイルを見つめなおす「特別な1日」をご体験いただける、1日限りの心身の調和と活力を回復するプログラムをご用意いたします。

今もなお新しい生活様式が求められ、先行きの見えない日々が続いております。しかし、このような状況である今こそ、より一層ご自身と向き合い幸福感を見つけるきっかけとなる「セルフケア」の大切さが見直されております。調査の結果からも、免疫力、生命力、そして幸福感を向上させるには健康的なライフスタイルが重要といわれており、セルフケアへの注目も高まっております。

今年のグローバルウェルネスデイは、6月12日土曜日です。この日は、世界各地のフォーシーズンズホテルでイベントを開催し心身の調和と活力の回復、そして心身ともにリフレッシュされるプログラムをご提供いたします。このプログラムを通じて「より健康的で、マインドフルネス(心を “今” に向けてその瞬間を大切にする気持ちを持つこと)に豊かな生活を送るための方法」を、見つけるきっかけをご提供いたします。

フォーシーズンズホテル東京大手町グローバルウェルネスデイでは、ご宿泊のゲストの皆さまおよびTHE SPA会員の方を対象に、6月12日土曜日に1日を通して、ヨガやサウンドイマジネーション、アドレナリンが全開となるワークアウトなどをご用意しています。ホテル内の広々とした会場で開催されるプログラムに参加して、心と身体、そして精神をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。フォーシーズンズホテル東京大手町では、IGNITE YOGA STUDIO(イグナイト ヨガ スタジオ)のインストラクターでシンキングボウル奏者の吉田淳一、緑泉寺の青江覚峰住職と提携し、今までにないウェルビーイング体験をご提供いたします。

今回のグローバルウェルネスデイついて総支配人アンドリュー・デブリトは「日本では、伝統としてウェルビーイングの考え方が深く根付いていますが、今日の東京のようにペースの速い都市生活の中でウェルビーイングを取り入れて生活をすることは難しくなってきております。6月12日土曜日はフォーシーズンズが監修しているプログラムによって、ゲストの皆さまに、ほんの数時間でも気持ちを落ち着かせながら、心地良くゆっくりとしたお時間を過ごしていただきたく思います。また、このプログラムを通じて健全なライフスタイルを見つけるきっかけが出来ることを願っております」

日本には、ウェルネスを意識した食事、生活様式や習慣の長い歴史があります。和食にもスーパーフードが自然に取り入れられたり、温泉の癒しの力や森林浴もウエルネスの一例です。

フォーシーズンズホテル東京大手町では、このような日本に深く受け継ぐウエルネスの習慣も意識しながらプログラムを開発いたしました。

グローバルウェルネスディ プログラム

  • 7:45am ~8:00am: モーニング

柑橘系の爽やかなフレーバーを使った健康的な目覚ましスムージーで、エネルギーの補充を行います。

  • 8:00am ~9:15am: アウェイク

IGNITE YOGA STUDIOによる、深呼吸とゆっくりとした動きを中心に目覚めのヨガとメディテーション(瞑想)をご体験ください。

このプログラムは、フォーシーズンズホテル東京大手町のインスタグラムからライブ映像を配信いたしますので、お部屋からでもご参加いただけます。

  • 9:15am ~9:45am: デトックス

ホテル専属のティーソムリエがペアリングしたフレッシュフルーツとハーブティでデトックス効果をお試しください。

  • 10:00am ~11:00am: ヒーリング

アドラー心理学に基づく、スピリチュアルマスターでシンギングボウルアーティストの吉田淳一による、サウンド・ メディテーション 「クリスタルボウルヒーリングサウンド」でヒーリング。美しいクリスタルボウルを使用した、心身ともに癒される体験です。

  • 11:15am ~12:15pm: センス 

浄土真宗東本願寺派緑泉寺緑泉寺の青江覚峰住職による、「禅の食事メディテーション」で感性を高めます。ノンアルコール飲料とペアリングされた3品のコースを頂きながら、食物の起源について考えます。

ソーシャルルームでの開催となります。

  • 14:30pm ~15:15pm: ウォームアップ

緑豊かな皇居東御苑を眺めながらジョギングをお愉しみください。

雨天の場合:ホテル専属トレーナーによる屋内でのストレッチングセッションとなります。

  • 16:30pm ~17:30pm: エナジー

IGNITE YOGA STUDIOによるエアロビクスと筋肉トレーニングを組み合わせたエネルギッシュなセッション『IGNITE FIT』で、パワー全開なプログラムをこの機会に是非お試しください。

  • 17:30 pm ~18:00pm: リコネクト

グローバルウェルネスデイのオリジナルモクテル(ノンアルコールのカクテル)とイタリア流のおつまみでリラックスした時間をお過ごしください。

3階ホワイエでの開催となります。

期間:    2021年6月12日(土曜日) 

参加資格: ご宿泊のお客様、THE SPA会員様

料金:    無料

お持物:   トレーニングウェア、シューズ 

また、フォーシーズンズホテル東京大手町39階にあるイタリアンレストランPIGNETO(ピニエート)では、健康に意識した特別メニューをご用意しております。朝はお目覚めとエネルギー補充に最適なスムージーを、ランチやディナー時間にはグローバルウェルネスデイ特別の栄養価の高いメニューをご提供いたします。

フォーシーズンズでは、ホテルスタッフのウェルビーイングも大切にしています。

総支配人アンドリュー・デブリトは「ホテルで働く人たちへのケアもしっかりと考えています、幸せで健康的なチームを保つためには、幸せで健康的な職場が必要です。お互いを思いやる気持ちが、そのままゲストへの心配りへと繋がるのです。」と述べております。

ホテル従業員専用のカフェテリアでは、1週間を通して植物由来を使用したウェルビーイングメニューを提供、またフィットネスインストラクターによるヨガやストレッチのセッションにも参加できます。今年の6月12日土曜日には、ホテル従業員を対象としたくじ引きがあり、ラッキーな勝者にはフォーシーズンズのフィットネスセンターのデイパスが贈られます。

グローバルウェルネスデイの各プログラムご予約は:Spa.Otemachi@fourseasons.comまでご連絡ください。

※ プログラムは先着で承ります、また人数制限がございますのでお早めにご予約下さい。

 

 



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Senior Director of PR and Communications
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