포시즌스에서 마음챙김의 기술(아트 오브 마인드풀니스,Art of Mindfulness)을 발견해보세요

깊은 생각으로 고안된 제안으로 아시아의 심오한 아름다움과 의식을 불러오는 문을 열어드리는 포시즌스의 가이드를 따라 현재의 힘이 깨어납니다.  

마음챙김은 누구라도 마스터할 수 있는 기술입니다.  기술의 창조와 평가처럼 지극히 개인적인 마음챙김은 내면을 탐험하는 여행입니다. 나 자신을 마주하기 위해 홀로 떠나는 여행이죠.  마음챙김에는 많은 방법이 있습니다.

신비로운 매 림 계곡(Mae Rim Valley)에서 깨어나는 쿤달리니와 홍콩의 높은 에너지 속의 평화로운 미슐랭의 순간부터 베트남의 중심지에서 소리로 일어나는 고요함까지, 여러분과 가장 잘 맞는 장소, 사람과 프로그램을 선택해보세요.  

포시즌스 리조트 치앙마이, 태국

세계에서 가장 강력한 영적 환경이 존재하는 곳 중 한 곳인 멋진 매 림 계곡(Mae Rim valley)에서 여러분의 현재와 연결되어 보시는 것은 어떨까요?   계단식 논이 울창한 열대 정원으로 이어진 포시즌스 리조트 치앙마이의 마법같은 환경에서는 웰빙이 자연스럽게 따라옵니다. 강한 힘을 가진 산을 배경삼아 등지고, 맞춤 경험과 전문적인 강사가 하나가 되어 여러분께 자주 느끼기 힘든, 새로움이라는 이름의 감각을 전달합니다.

인도의 아슈람에서 요가와 명상을 배워 통달한 리조트의 통찰력 있는 요기 거주민, Dheeraj Patwal은 “여러분 자신과 예로부터 전해져 내려오는 자연의 리듬을 다시 발견하고, 마음을 깨끗이 하기 위한 장소로 이 곳보다 더 좋은 곳은 없을 것입니다.”라고 말합니다.

마음챙김의 기술(Art of Mindfulness) 제안: Dheeraj가 전문적으로 알려주는 프라이빗 프라나야마와 요가 클래스로 마음, 몸과 영혼을 건강하게 만들어주세요. 몸과 마음을 회복할 수 있는 숙면을 위한 어메니티와 웰빙을 위한 여정에 맞는 맞춤 디너 뒤에 만끽할 수 있는, 스파에서의 깨달음을 주는 쿤달리니 테라피로 멈춰버린 에너지와 의식을 일깨웁니다. 더없이 행복한 리밸런싱을 위해 세심하게 제작된 프로그램입니다.  

포시즌스 호텔 홍콩

유명한 빅토리아 항구의 가장자리에 위치한 포시즌스 호텔 홍콩은 홍콩의 거부할 수 없는 에너지를 담은 도시적 파워하우스로,  미슐랭 8 스타와 선(zen)을 일깨우는 스파가 어떤 상황에서도 마음을 우선으로 두며 살아갈 수 있는 지혜와 너그러움을 향한 의식을 높이도록 돕는 곳입니다.   

“스파는 휴식을 취할 수 있는 모든 장소이며, 또 휴식을 취할 수 있는 모든 것이 될 수 있습니다.” 스파 시니어 디렉터(Senior Director of Spa)인 Shoshana Weinberg가 나누는 이야기는, 현재라는 순간에 대한 감사는 오직 고요하고 평화로운 환경에서만 가능하다는 생각에 반론을 제기합니다.

마음챙김의 기술(Art of Mindfulness) 제안: 느긋한 아침식사로 몸을 깨워주세요.  레이키와 사운드 테라피의 치유력이 가득한 에너지 크리스탈 힐링 트리트먼트, 명상적인 다례, 향으로 자극하는 힐링 플로럴 배스까지, 반나절간 스파에 몰입하는 시간 동안 더 깊이 여행하세요.  그 후에는 프렌치 파인 다이닝 레스토랑 Caprice에서 영양사가 제안하는 미슐랭 3스타의 맛있는 웰니스 디너를 맛보는 시간을 갖습니다.

포시즌스 리조트 더 남 하이, 호이안, 베트남

해변가에 위치한 성역, 포시즌스 리조트 더 남 하이는 아시아의 선두격인 마음챙김과 연결의 중심지로서의 확고한 입지를 가졌습니다. 객실에서의 인터빙 (함께 존재함, interbeing) 프로그램으로 시작하여  세계에서 가장 감정을 잘 회복할 수 있는 공간이자 세계 탑 5위권의 스파 하트 오브 디 어스 스파(Heart of The Earth Spa) (콘데나스트 트래블러 스파 어워즈 2019)에서의 마음을 넓혀주는 라인업으로 계속됩니다.  포시즌스 리조트에 거주하는 싱잉 볼 아티스트 Oanh Ngo는 리조트의 분위기를 확실히 바꿀 수 있는, 스파의 8옥타브 크리스탈 싱잉 볼 세트를 의식의 마스터입니다.   

마음챙김의 기술(Art of Mindfulness) 제안: 탄 틴(Thanh Tinh) 요가 파빌리온에서 이루어지는 프라이빗 요가와 명상 클래스로 주변과 스스로의 조화를 만들어보세요. 탄 틴이라는 이름은 “평화로움”을 뜻하고, 요가 파빌리온의 자연 역시 이름처럼 평화롭습니다.  마음을 다해 건강한 베트남 음식을 요리할 수 있는 쿠킹 아카데미 세션도 준비되어 있습니다.  마음을 정화해주는 연기, 사운드 배스, 스크럽, 젬 팁 튜닝 포크, 마사지 등으로 구성되어 있는 독특한 남 하이 어스 송(Nam Hai Earth Song) 프로그램으로 자연의 치유력 있는 진동과 내부의 리듬을 정렬해보세요.